運動も食事制限も無理だった私が選んだ“最後の希望”。
◆1. はじめまして（自己紹介）🌷🌼
こんにちは、LUNOVALABのるにこです🐰🫧
このブログでは、リアルなGLP-1ダイエットの記録を、飾らず綴っていきます✍️✨
私は、自他ともに認める激甘ダイエッター🍰
運動は三日坊主だし、食事制限もすぐギブアップ…
でも「このままじゃ嫌だ！」って思い続けて、
ついに✨GLP-1注射を始めることにしました💉💕
週に１回注射するだけなのでズボラな私でもできそう👍
◆2. 始めた理由🫠➡️🔥
- ダイエット、何度も失敗…！
- 運動ムリ️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️、糖質制限ムリ、ごはん大好き🍙
- 意志も激弱…でも痩せたい気持ちはホンモノ
- 健康診断で「血圧が高めです」って言われて、危機感MAX⚠️💦
- 顔は整形で変えられても、体型は努力が必要…！（泣）
- 「これが最後のチャンスかもしれない」って、本気で思ったんです。
◆3. 今回の処方と購入先【るにこのリアル体験レポ】💡💊
💉✨ オゼンピック（GLP-1注射）を始めました！
- 私が選んだのは、渋谷おおしま皮膚科 のオンライン診療🏥📱
- 処方されたのは、オゼンピック（20mg） をまとめ買い！
→ 1本あたり16,500円税込（まとめ買いでお得！） - １本で約２ヶ月分あるから１ヶ月8,250円！（1日280円ほど☺️）
📦💙
- 別途：診察料（1,100円）＋針＆消毒（550円）＋送料（2,200円）
- クール便で翌日に届くスピード感と、丁寧な対応に感動っ！
👩⚕️✨
- 看護師さんとの問診のあと、医師と少しお話してすぐに処方OK！
- また欲しくなったら再診予約もめっちゃカンタンでストレスゼロ◎
他にもいくつかクリニックを検討しましたが、
「価格」「対応」「信頼感」で私はここに決めました♪
※詳しい比較は、別記事でご紹介しますね！
◆4. 注射デビューのリアル💉💫
- 正直、最初はビビりまくって…冷蔵庫に1日寝かせたよ（笑）🧊🐢
- 保冷剤で注射する所を事前に冷やすと痛くなかった！←これガチ裏技！！❄️✨
- 「え？針刺さってる？」ってくらい痛くない！
- 看護師さん→お医者さん→すぐ処方のスムーズさが神！
- 翌日に届いたのビックリ‼️はやっ‼️
💡ちなみに補足ですが、
オゼンピックで使う針は家庭ゴミには捨てられません⚠️
私も最初は「これってどう処分するの…？」ってちょっと焦ったのですが、
近くの薬局で相談したら、専用の回収容器を無料でもらえました！
使い終わった針はその容器に入れて、いっぱいになったらまた薬局に持っていけばOK✨
地域や薬局によって対応が違うかもしれないので、
不安な方は、事前に近くの薬局に確認してみると安心です◎
◆5. 不安なこと…でも👀➡️❤️
- 副作用（吐き気・だるさ）がやっぱりちょっと怖い🥲💭
- 「続くのかな…」って自分を信じきれない日もある。
- それでも。
「今度こそ、変わりたい。」
その想いの方が、ずっとずっと大きかったんです。
◆6. 今後の目標✨🌈
- マイナス10kg‼️🔥🔥
- 鏡の前の自分を、ちょっとずつ好きになりたい🪞💖
- 無理せず、でも諦めず、リアルに続けていく✊✨
- このブログが、誰かの「やってみようかな」の
小さなきっかけになったら、すごく嬉しいなって思ってます☘️
✅最後のひとこと：
「怖くても、情けなくても、それでも私は今日、1歩進んだ。」
🕊️はじまりはここから──
未来のわたしに、ちゃんと期待してるよ✨
がんばる自分に、ちょっとだけハートをあげよう♡
次回は、実際に使ってみてよかったGLP-1ダイエットのおやつTOP5を紹介予定です🐾
「これってどうなの？」など気になることがあれば、
ぜひコメントで教えてくださいね🕊️✨
最後まで読んでくれて、ありがとうです🐱💕
がんばるみんなと一緒に、私もゆっくり進んでいきます✨
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